Lestijden

Maandag  18.30  -  19.30   jeugdkickboksen vanaf 13 jaar
   19.30  -  20.30  kickboksen (volwassenen)
   20.30  -  22.00
 karate - koryu uchinadi (volwassenen)
Dinsdag  19.30  -  21.00  kickboksen (volwassenen)
Woensdag  19.00  -  20.00  jeugdkarate vanaf 10 jaar

 20.00  -  21.30  karate - koryu uchinadi (volwassenen)
Donderdag  18.30  -  19.30  jeugdkickboksen vanaf 13 jaar
   19.30  -  21.00  kickboksen (volwassenen)
Zaterdag  10.00  -  11.30  karate - koryu uchinadu (volwassenen)